здравна енциклопедия

Здравей мило момиче Да, наричам те момиче, независимо дали си на 16 или на 40 години. Защото всяка жена винаги ще бъде нечие момиче – на мама, на татко, на любимия човек или момиче, което отдавна се е научило да се справя само с живота. Истинската сила на една жена се крие в това да […]

Ако има една съставка, около която дерматолозите почти без колебание се обединяват, това са ретиноидите. Те заемат централно място в съвременната грижа за кожата. Не, само когато говорим за забавяне на стареенето на кожата, но и при справяне с акне, неравна текстура, пигментации, а понякога дори и като профилактика на определени кожни състояния. Но преди

Вероятно сте чували твърдението, че протеините са градивните елементи на тялото. Но какво точно означава това? Какво всъщност представляват протеините и защо са толкова важни? Протеините участват в изграждането на почти всяка структура в организма. Костите, например, се формират около протеинова „решетка“, върху която се отлагат калций и фосфор. Косата и ноктите също са съставени

Колагенът се е превърнал в една от най-често споменаваните съставки в света на красотата и грижата за кожата. От прахове и таблетки до серуми и кремове. Обещанията са навсякъде. Но колко от тях са истина? Много хора ежедневно минават по този път – купуват скъпа добавка с колаген, смесват я с утринното си кафе и

Витамин D, често наричан калциферол, е мастноразтворим витамин, незаменим за множество физиологични процеси в човешкото тяло. Значението му се простира далеч от добре познатата му роля за здравето на костите, обхващайки широк спектър от клетъчни и системни функции. Витамин D рядко се набавя в значителни количества чрез храната. Най-значимото количество витамин D се синтезира в

Защо се появява акнето? Акнето е едно от най-разпространените кожни състояния. Обикновено го свързваме с тийнейджърите, но всъщност засяга хора на всякаква възраст, включително и в по-зрели години. За да разберем защо се появява, трябва да надникнем какво точно се случва под повърхността на кожата. Как се развива акнето? Акнето възниква, когато няколко различни процеса

В края на публикацията ви очаква подарък, подготвен с внимание и грижа  „Посееш ли лен – ще пожънеш злато.“ С тази стара славянска поговорка започва пътешествието ни към едно наистина безценно растение – ленът. Макар и крехък на вид, този синьоцъфтящ стрък носи в себе си сила, грижа и хилядолетна история. Днес, лененото семе е добре

В края на публикацията ви очаква подарък, подготвен с внимание и грижа Предупреждения и противопоказания Макар и естествено средство, розмаринът не е подходящ за всички. При проблеми с жлъчката (камъни, възпаление на жлъчния мехур или запушване на жлъчните пътища) задължително се консултирайте с лекар преди употреба. Не се препоръчват бани или промивки с екстракт от